Боль в колене – причины и лечение
Колено является крупнейшим суставом в теле человека, а боль в нем часто возникает из-за травм, полученных в результате несчастного случая, или просто из-за слишком большой нагрузки, которая на него ложится. Часто бывает и так, что такая боль появляется с возрастом.
Причины боли в коленном суставе могут быть разнообразными. Наиболее очевидные причины - это травмы, структурные дефекты и болезни. Растяжения и вывихи также приводят к нестабильности коленного сустава. Однако наиболее частые причины боли - это микротравмы и перегрузка суставов. Часть колена, которая страдает больше всего, - суставной хрящ. Следствием микротравм являются воспаление и дегенеративные изменения.
Способы лечения боли в колене:
- контроль веса;
- ношение наколенника;
- обезболивающие и противовоспалительные средства;
- массаж;
- иглоукалывание;
- ледяные компрессы;
- местное применение гелей с эфирными маслами;
- компрессы с медом;
- изменение режима жизни;
- реабилитационная гимнастика;
- отдых.
Когда нужно обращаться к врачу?
- Боль не проходит после приема анальгетиков.
- Колено сильно отекло, знобит или лихорадит.
Боль в коленном суставе может также указывать на проблемы со здоровьем других частей тела. Речь идет о плоскостопии, больном тазобедренном суставе и искривлении позвоночника.
